Personal training met Keanu

Welkom bij Keanu-PT

Op deze website ontdek je hoe ik jou kan helpen met persoonlijke training en coaching.
Van mijn aanpak en specialisaties tot wat je kunt verwachten tijdens de trainingen. Alles is gericht op één ding: duurzaam resultaat.

Bij Keanu-PT begeleid ik je met structuur, kennis en persoonlijke aandacht richting een fitter, sterker en gezonder lichaam.
Of jouw doel nu is om af te vallen, spiermassa op te bouwen, pijn vrij bewegen of je gewoon energieker te voelen, samen werken we aan een lichaam waarin jij je goed voelt.

Neem rustig een kijkje en ontdek hoe we jouw doelen kunnen realiseren. Heb je vragen? Onderaan de pagina vind je een overzichtelijke Q&A-sectie. Voor persoonlijk contact kun je mij uiteraard ook bellen of appen: +31615294174

Hoe ziet een traject eruit?

We starten met een intake, bepalen jouw doelen en maken een persoonlijk plan. Daarna werken we wekelijks aan jouw progressie met training, coaching en bijsturing.

Hoe snel kan ik resultaat verwachten?

De meeste klanten ervaren binnen enkele weken al meer energie, kracht en verbetering in hun lichaamssamenstelling. Duurzaam resultaat ontstaat door consistent trainen en de juiste begeleiding.

Heb ik sportervaring nodig?

Nee, absoluut niet. Je kunt op elk niveau starten. Als trainer begeleid ik je stap voor stap en zorg ik voor een veilige, effectieve opbouw.

Kan ik een proeftraining doen?

Ja, je kunt starten met een gratis intake om te kijken of het bij je past.

Welke tijden kan ik trainen?

Maandag 8:00 - 19:00

Dinsdag 8:00 - 19:00

Woensdag 8:00 - 19:00

Donderdag 8:00 - 19:00

Vrijdag 8:00 - 19:00

Zaterdag 8:00 - 19:00

Zondag --------‐--------------

Hoe kan ik mij aanmelden voor personal training?

Click op de link voor een Gratis intake of stuur mij simpelweg een berichtje op whats-app: +31615294174